1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为

姜茶愣了下，随后主动拉开封迟瑾旁边的椅子。 餐桌上的甜点没人动，姜茶拿起一块蛋糕咬了一口，立刻皱起眉毛。 太腻了！ 没有她做的一半好吃！ 怪不得都没人吃。 她抿抿嘴，吐掉蛋糕，

三年后。 又是一个大雪纷飞的天气。 西郊的女子监狱，在难得的冬日暖阳里露出一道裂缝。 一个瘦小得几乎不成人形的身影，从监狱的大门里走了出来。 楚欣环抱着双手，用力握了握自己削