对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

1、我依然爱你，像以前一样。 2、流水落花春去也，天上人间。 3、虽然你淡出我生命却还占据我的记忆 4、恨你也爱你恨就是价值爱无须解释。 5、心碎过后，是时候从梦中醒过来了。

1、苦难是化了装的幸福。早安！ 2、勇往直前，决不放弃！早安！ 3、一言之美，贵于千多。早安！ 4、做对的事情比把事情做对重要。早安！ 5、岁月，在我们的指尖轻轻流过。早安！

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