完整章节全文在线阅读 对，毕竟我作为一个健身教练，自己的身材都保持不了的话，那也不好意思去教别人了。 杨栋笑了笑，内心一喜，他本就打算将陈妍引导到健身这个话题上来，没想到陈

加州。 不过早晨五点，太阳的红光已经照射整个大地，海岸线的尽头，如一抹红烟将平静的深海染映得姹紫嫣红。 沙滩上，穿黑色运动服戴鸭舌帽的男子正沿着晨光慢跑，一束金黄色的阳光打

山谷中的士兵越来越多，吵杂声也渐渐大了起来。藏身于半山腰林子中的人等来了他们的午膳，围在一块儿，开始大快朵颐。“一楠，外面的情况如何？”凤九儿擦了擦嘴，问道。给他们送午膳

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