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简介:
1、人生真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中呵护一朵花开。 2、生活，不是用我们呼吸了多少下来衡量的，而是要看我们多少次屏住呼吸。 3、命运掌握在自己手里，命运的好
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
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