吾乃……水神，长乘。山海界流沙河之主！司天之九德！…………但是，虽说是天之九德，却也不过是司掌一条水域的水神罢了，即便是流沙河宽八百里，可在远古的时代，四渎的水域宽度和广

没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在

顾秋好歹也练过一阵，虽然不是那种什么武林高手，对付几个身手平平的普通人，还是不在话下。 这位王所，也就是三脚猫的工夫，花招子有几下。不过象他们这些人，毕竟不是正规部队，平

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